Lassen Sie die silbernen Treppe Fisch, keine tödlichen Frauen. Psoriasis ist eine entzündliche Hautkrankheit, die Silber oder Rot haben kann und auf jedem Körperteil auftritt.
Wie oben erwähnt, leben Hautzellen etwa vier Wochen, aber im Fall von Psoriasis altern sie in nur 3-4 Tagen, was in Form eines starken Schälens auftritt. Psoriasis kann von Juckreiz und Beschwerden begleitet werden, aber es ist nicht ansteckend.
- Psoriasis ist etwa 1 von 50 Russen krank.
- Nach Angaben der Nationalen Organisation der Psoriasis haben etwa 7, 5 Millionen Amerikaner diese Krankheit.
- Etwa 2-3% der Planetenbevölkerung leiden an Psoriasis (ca. 125. 000 Menschen! ).
- Im Allgemeinen tritt Psoriasis im Alter von 15 bis 40 Jahren auf, kann jedoch in jedem Alter auftreten. Bei 75% der Menschen trat Psoriasis bis zu 40 Jahre auf.
Psoriasis ist bei Menschen in klarem und sehr seltenen Leder bei Menschen, die im tropischen und sonnigen Klima leben, häufiger.
Aktionsplan
In diesem Abschnitt werden wir überlegen, wie man Psoriasis verwaltet. Aber zuerst finden wir heraus, was diese Krankheit verursachen kann.
Psoriasis -Patienten haben häufig eine genetische Veranlagung. Das Psoriasis -Gen kann jedoch viele Jahre passiv sein und nur unter dem Einfluss einiger Reize aktiviert. Psoriasis kann die folgenden Faktoren verursachen: Chemikalien, Verletzungen, Halsinfektionen/schlechte Gesundheit, Medizin, körperlicher oder emotionaler Stress. Wenn Psoriasis in Ihrem Erwachsenen oder der Jugend auftrat, entdecken Sie seine Ursachen wie folgt.
Erinnern Sie sich an den Moment, in dem Psoriasis erschien: Was haben Sie in diesem Moment gemacht? Könnten Sie neue Mittel verwenden, um auf sich selbst aufzupassen oder das neue Essen auszuprobieren? Oder haben Sie den Umzug überlebt? Denken Sie, wenn Sie die Reparaturen durchgeführt haben oder vielleicht die Teppiche geändert haben? Wurden Ihr Zuhause oder Jobs mit Pestiziden behandelt? Haben Sie persönliche oder finanzielle Schwierigkeiten gehabt? Hatten Sie eine Viruserkrankung satt? Hast du Medizin eingenommen? Hast du geraucht?
Es ist wichtig herauszufinden, was das Psoriasis -Gen aktiviert hat, und jetzt sind Sie diesem Faktor ausgesetzt. Wenn beispielsweise Psoriasis durch Stress verursacht wird, beginnt es, Entspannungsübungen durchzuführen. Wenn die Ursache eine infektiöse Krankheit des Rachens war, beginnen Sie, die Immunität zu stärken, Probiotika zu nehmen, Zink und es gibt Knoblauch- und Anti -Grigante -Brühe. Wenn dies nach Ihren Annahmen durch Drogen verursacht wurde (die Sie wieder einnehmen), sprechen Sie mit dem Arzt über die Möglichkeit, sie zu ersetzen (die Therapie nicht allein abbrechen).
Faktoren verschlimmern Psoriasis:
- Alkohol
- Angst und Angst
- Chemikalien
- Chemische Reinigungssubstanzen
- Krankheiten, schwere Halsinfektionen
- Medikamente
- Stress, psychische Verletzungen, Unfähigkeit, mit Hautläsionen umzugehen (Kamm, Operation)
- Nachteil von Vitaminen und Mineralien
- Kaltes Klima
- Schlechte Verdauung
- Kompromente Leberfunktion
- Übermäßiger Verbrauch von gesättigtem Fleisch/Fetten
- Pilz
- Zigarettenrauch
Warnung: Eine Zigarette kann Ihnen helfen, sich vorübergehend zu entspannen, aber Sie sollten nicht glauben, dass das Rauchen für die Behandlung von Psoriasis nützlich ist. Tatsächlich ist das Rauchen ein Schock für Psoriasis. Während eines der Studien wurde festgestellt, dass je mehr Dämpfe, die verschärfte Psoriasis. Passiver Rauch verletzt auch die Haut.
STEP -BY -BY -BEHANDLUNG:
- Befeuchten Sie die Haut mit heißem Wasser oder nehmen Sie ein sehr heißes Bad oder Duschen oder befeuchten Sie einzelne Körperteile. Es wird empfohlen, mindestens einige Minuten nicht zu löschen. Das Badezimmer im Badezimmer ist eine sichere und effektive Möglichkeit, abgestorbene Haut zu entfernen.
- Fügen Sie die Haut mit einem Handtuch ein und tragen Sie dann eine winzige (wirklich kleine) Menge Olivenöl/Kokosöl oder Fettsalbe auf. Denken Sie daran, dass kleinere Salben oder Öl anwenden, desto effizienter arbeiten die Produkte. Reiben Sie das Öl/Salbe vorsichtig, bis sie vollständig absorbieren. Laut einem Spezialisten im Bereich der Psoriasis wird das Produkt mehr angewendet, desto besser handelt es.
- Nachdem Sie Öl/Salbe auf die betroffenen Bereiche aufgetragen haben, können Sie sehen, dass sie wieder trocken erscheinen. Wenn die Haut etwas nass ist, tragen Sie sofort eine weitere Schicht des Produkts auf sie auf. Rube wieder gründlich. Für die besten Ergebnisse muss diese Prozedur mindestens zweimal täglich wiederholt werden. Bei einer starken Form der Psoriasis können Sie dies bis zu fünfmal am Tag tun. Wenn die Symptome erheblich abnehmen, führen Sie das Verfahren einmal täglich durch.
- Für ein schnelleres Ergebnis jeden Tag die Sonne 10 Minuten nach dem Auftragen der Salbe verlassen: Die Haut mit Wasser befeuchten, nass werden, Öl/Salbe auftragen und die Sonne verlassen. Nach der Bräune waschen Sie das Öl nicht weg. Überschüssiges Öl kann vorsichtig mit einem nassen Handtuch entfernt werden (schneiden Sie die Haut nicht).
- Versuchen Sie nicht, das Schälen zu entfernen, bis die Haut trocken ist.
- Es macht keinen Sinn, vollständig trockene Feuchtigkeitscremes aufzutragen.
Externe Behandlung
Für die obige Behandlung können die folgenden Mittel verwendet werden:
Extra jungfräuliches Olivenöl. Die extra jungfräuliche Phrase bedeutet, dass das Öl eine geringere Behandlung unterzogen hat und eine größere Menge an Vitamin E (nützlich für die Haut eines Antioxidans) als herkömmliches Olivenöl enthält. Fügen Sie einen Teelöffel Öl ins Badezimmer. Olivenöl ist für die Behandlung von Psoriasis und relativ günstigen Kosten wirksam.
Extra Virgin Kokosnussöl. Enthält eine geschichtete Säure mit antimykotischer Wirkung und antibakterieller Laurinsäure, die in Hautfett enthalten sind. Dies ist eines der angesehensten Öle der britischen Pharmakologie. Es schützt die Haut vor Mikroben und Trockenheit. Geeignet für die Behandlung von Psoriasis.
Salben. Achten Sie auf das Vorhandensein von Komponenten wie Papaia, Triglyceriden Fett, Traubensamenöl, Bienenwachs und Vitamin E. Salben sind ideal, um Pelatur und Trockenbereiche zu beseitigen
Schuppenflechte
Die Behandlung mit Wasser, Sonne und Öl kann mit einem Programm zur Bekämpfung von Psoriasis kombiniert werden. Dieses Programm zielt darauf ab, ein wiederholtes Auftreten von Hautausschlägen zu verhindern.
Bitte beachten Sie, dass dieses Programm nur für Erwachsene geeignet ist (Menschen über 15 Jahren). Kinder, die an Psoriasis leiden, sollten viermal pro Woche mit Wasser, Sonne und Öl behandelt werden.
Psoriasis -Patienten haben oft zu niedrig den antioxidativen Gehalt an Glutathionmeperoxidase, was durch einen übermäßigen Verlust von Hautzellen, einen übermäßigen Verzehr von Alkohol und fettige Lebensmittel erklärt werden kann. Glutation ist das wichtigste Antioxidans des Körpers und spielt eine wichtige Rolle bei der Verteidigung des Körpers gegen Krankheiten und hilft der Leber, Pestizide, Alkohol und Schwermetalle zu entfernen. Er braucht eine Person, um junge Menschen zu behalten. Selenmineral in Kombination mit Vitamin und kann den Glattungsniveau auf Normalität zurückgeben.
Das erste, was zur Behandlung von Psoriasis zu tun ist, ist, Additive für die Reinigung der Leber zu beginnen.
Ein wirksames Additiv (einschließlich geeignet für die Behandlung von Psoriasis) sollte Selen, Vitamin E, Vitamin A/Beta-Carotin, Zink, Magnesium, Vitamin B6, Glycin, Taurin, Glutamin und Vitamin S. enthalten, um die Leber für 2-4 Wochen zu reinigen.
Sie können sich vor giftigen Polyaminen schützen, die Vitamin A und das kanadische Goldeneal einnehmen.
Menschen, die an Psoriasis leiden, fehlt oft Vitamin A und Zink, die für die Hautgesundheit notwendigen Nährstoffe. Stellen Sie daher beim Kauf eines Additivs zur Reinigung der Leber sicher, dass sie Vitamin A/Beta-Carotin und Zink enthält.
Feuchtigkeit des Körpers
Stellen Sie sicher, dass Sie genug Wasser oder andere feuchtigkeitsspendende Flüssigkeiten trinken, damit die Haut schön und sauber ist. Zu den feuchtigkeitsspendenden Getränken gehören Kräutertee, frisch gepresste Gemüsesäfte, Mineralwasser, Tee -Tee und viele andere Getränke, die im Abschnitt mit Rezepten aufgeführt sind.
Laut der internationalen Studie wird bei Patienten mit Psoriasis der Niveau von Omega-3 im Blut verringert. Omega-3-irrabbelfeste Fettsäuren, die für die Gesundheit der Haut benötigt werden. Zellen benötigen essentielle Fettsäuren für normale Arbeit, da ohne sie Zellmembranen starr werden.
Die Hautzellen können die Anspannung verlieren und Luftfeuchtigkeit freisetzen, die das umgebende Gewebe irritiert und Rötungen und Schwellungen verursacht. Omega-3 hat eine entzündungshemmende Wirkung, die Entzündungen mit Psoriasis verringert.
Um Entzündungen und Schälen zu lindern, muss Omega-3 in EPK und DGK umgewandelt werden.
Wenn Sie Fischöl einnehmen, ist es wichtig, die therapeutische Dosis von EPK und DGK zu erhalten. Fischöl ist bei der Behandlung von Psoriasis wirksamer als Leinsamen, aber Sie können es in Ihre Ernährung einbeziehen.
Weniger Stress, mehr Ruhe
Wie oben erwähnt, kann Psoriasis Stress und Angst verursachen, aber es versteht mich nicht schlecht, Stress ist nicht immer schädlich: Kurzfristiger Stress kann Ihnen eine Ladung für Energie und einen Anreiz zum Handeln geben.
Chronischer Stress und Angst führen zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen.
Darüber hinaus "saugen Sie buchstäblich die Nährstoffe aus Ihrem Körper. Zum Beispiel haben Sie Angst vor den Abschlussprüfungen und Sie können nicht schlafen. Sie haben Angst, nicht zu liefern, und wenn Sie den Test beenden, wird Ihr Körper die Vitamine der Gruppe B vermissen und die Mineralien, die der Leber einfach nicht in der Lage ist, sich der Aufgabe zu stellen. In der Aufgabe wird es in der Leber, wenn sich das Leber und das Immunsystem überlasten.
Stress schwächt das Immunsystem, da es die Produktion von Nebennierenhormonen erhöht. Diese Stresshormone umfassen Kortikosteroide und Adrenalin, die das Immunsystem unterdrücken. Eine Studie hat gezeigt, dass Psoriasis innerhalb eines Monats nach Stress in jedem Körperteil auftreten kann.
Lerne mit Stress umzugehen
Was tun, wenn Sie aufgrund von Stress eine Psoriasis haben, aber nicht die Möglichkeit haben, alle Dinge aufzugeben und einen nicht geplanten Urlaub in Nepal durchzuführen? Es gibt viele Möglichkeiten, Ihre Probleme für eine Weile zu vergessen und das interne Gleichgewicht wiederherzustellen.
Machen Sie am Ende eines harten Tages ein heißes Bad. Die Badezimmer sind bei der Behandlung von Psoriasis sehr effektiv. Darüber hinaus helfen sie dem Körper, sich im Modus "Ruhe und Verdauung" zu bewegen. Machen Sie 3-4 Mal pro Woche ein entspannendes Bad. Sie können die Badezimmer mit der Behandlung mit Wasser, Sonne und Öl kombinieren.